ორგაზმი

ორგაზმი სიამოვნების განცდის ინტენსიური გრძნობაა, რომელიც სექსუალური რეაქციის ციკლის ნაწილია და აღმოცენდება ქალებშიც და მამაკაცებშიც. ქალების ორგაზმი უფრო კომპლექსური და რთულია ვიდრე მამაკაცების. ქალების ორგაზმი ძირითადად იყოფა ორ ნაწილად: ვაგინალური და კლიტორული ორგაზმი.  როგორც წესი, კლიტორული ორგაზმი უფრო ადვილად მიიღწევა და უფრო ხშირია, ვიდრე ვაგინალური.
პირველმა ფროიდმა გამოყო ვაგინალური და კლიტორული ორგაზმის ცნება, ის ამტკიცებდა, რომ  კლიტორული ორგაზმი გარდატეხის ასაკში მყოფი გოგონებისთვის იყო, ხოლო მას შემდეგ, რაც ქალი ზრდასრულობას მიაღწევდა უნდა განეცადა ვაგინალური ორგაზმი კლიტორული სტიმულაციის გარეშე.  ალფრედ კინსი კი, რომელიც სექსოლოგიის ერთ-ერთი ფუძემდებელი იყო, უფრო დიდ მნიშვნელობას ანიჭებდა კლიტორულ ორგაზმს და ამტკიცებდა, რომ ქალების აბსოლიტური უმრავლესობა განიცდიდა მხოლოდ კლიტორულ ორგაზმს და ვაგინალური ურთიერთობა ქალის ფსიქოლოგიურ დაკმაყოფილებას ემსახურებოდა.
შემდგომი კვლევებით საბოლოოდ განისაზღვრა, რომ კლიტორული ორგაზმი მართლაც უფრო ადვილი მისაღწევი იყო,  რადგან კლიტორის თავზე  8 000 ნერვული დაბოლოებაა და შეიცავს იმდენივე ან მეტ მგრძნობიარე ნეირონის ბოჭკოებს, რამდენსაც პენისის თავი იტევს, შესაბამისად მისი მგრძნობელობა ძალიან მაღალია.  კლიტორი თავისი ფესვებით რას ერტყმის საშოს შესავალს, რაც თავის მხრივ კლიტორულ არაპირდაპირ სტიმულაციას იწვევს, საშოს სტიმულაციის დროსაც.  ამას ემატება შარდსადენის გარშემო არსებული სპონგიური (ღრუბლოვანი ქსოვილი) რომელიც ძლიერ მგრძნობიარეა და მის საპროექციო არეში მოსაზღვრავენ G – წერტილსაც.  შესაბამისად საშოს სტიმულაციით შესაძლებელია სხეულის ამ ნაწილის სტიმულაცია და მისგან ძლიერი სიამოვნების, ზოგ შემთხვევაში კი ორგაზმის მიღწევა.  რაც შეეხება უშუალოდ საშოს, მას არ აქვს საკმარისი სიმრავლის მგრძნობიარე ნაწილები რაც საკმარისი იქნება ორგაზმისთვის. აღსანიშნავია ის ფაქტიც, რომ საშოს მხოლოდ ქვედა მესამედია ძლიერ მგრძნობიარე, დანარჩენი 2/3  ნაწილი ნაკლებ მგრძნობიარეა.  ამიტომ უშუალოდ საშოს სიამოვნებისთვის აუცილებელია  მისი კედლების  ინტენსიური სტიმულაცია.
კლიტორის თავი და მცირე სასირცხვო ბაგეები ძლიერ მგრძნობიარე ზონებია, თუმცა მათი სტიმულაცია სქესობრივი აქტის დროს არ ხდება.
საშოს ორგაზმის გამოწვევა შესაძლებელია საშოს წინა კედლის სტიმულაციით, რომლის დროსაც ხდება სიამოვნების მიღება კომბინირებულად, როგორც შარდსადენის სპონგიური ქსოვილიდან, აგრეთვე კლიტორის ფესვებით, რომლებიც გარს ერტყმიან საშოს შესავალს. სწორედ ამ გზით მიღებულ ორგაზმს საშოს ორგაზმს უწოდებენ.
ქალების ორგაზმი საშუალოდ გრძელდება  20 წამი. შედგება მენჯის კუნთების სინქრონული შეკუმშვით.
რაც შეეხება ქართველებს, ჩვენს მიერ ჩატარებული კვლევის შედეგად:  139 გამოკითხული ქალიდან,  33% რეგულარულად განიცდის ორგაზმს სექსის დროს,  21 % ორგაზმს განიცდის ზოგჯერ სექსის დროს,   18 % ორგაზმს მხოლოდ მასტურბაციის დროს განიცდის,  18% ორგაზმი არასდროს განუცდია, ხოლო  10 % განიცდის ორგაზმს იშვიათად სექსის დროს.
ამ კითხვაზე ზოგადი პასუხი უმეტესობა ჩვენგანმა იცის. ისიც ვიცით, რომ ორგაზმი უკავშირდება რამდენიმე წამიან ფსიქო-ემოციურ და ამავე დროს ფიზიკურ სიამოვნებას. როგორც წესი ორგაზმით გვირგვინდება სექსუალური აქტი. თიმცაღა სექსუალური აქტის გარდა იგი შეიძლება განვიცადოთ: მასტურბაციის დროს, სხეულის ეროგენული ადგილების გაღიზიანებით და აგრეთვე ძილის მომენტში ეროტიკული სიზმრის ნახვის შემთხვევაში.
ორგაზმი კაცობრიობის დასაბამიდან, დღემდე არ კარგავს აქტუალობას და არც არასოდეს დაკარგავს რადგან ადამიანის მოდგმას ძლიერ იზიდავს ფიზიკური და ემოციური სიამოვნების განცდა. ორგაზმი კი სწორედ ასეთი სიამოვნების გვირგვინად არის მიჩნეული. ამ შეგრძნების შესახებ უამრავი მასალა მოიპოვება ჯერ კიდევ ძველ ბერძნულ და რომაულ ჩანაწერებში, გარდა ამისა არაერთ მწერალსა თუ პოეტს ეს შეგრძნება ხატოვნად აქვს ასახული საკუთარ ნაწარმოებში და მაინც რა არის ეს ზე-ნეტარებით აღსავსე შეგრძნება და რა რთული ფიზიოლოგიურ-ანატომიური თავისებურებები დგას ამ რამდენიმე წამიანი სიამოვნების მიღმა. შევეცდები უფრო ვრცლად ამის შესახებ პოსტში მოგახსენოთ.
ო რ გ ა ზ მ ი –ეს არის ადამიანის სქესობრივი პასუხის ციკლი. იგი წარმოადგენს სექსუალური აგზნების კულმინაციას, რაც დაკავშირებულია სიამოვნების და დაკმაყოფილების ძლიერ გრძნობასთან. ორგაზმი როგორც წესი მიიღწევა ეროგენული ზონების და სასქესო ორგანოების მექანიკური სტიმულაციის შედეგად. სქესობრივი კავშირის, ორალური სექსის, ანალური სექსის და მასტურბაციის დროს. ზოგიერთმა ორგაზმი შეიძლება განიცადოს, ძლიერი სექსუალური აგზნების დროს ყოველგავრი მექანიკური სტიმულაციის გარეშე. როგორც კაცებმა ასევე ქალებმა ორგაზმი შეიძლება განიცადონ ძილის მომენტში.
მამაკაცებში ორგაზმს, როგორც წესი თან ახლავს ეაკულაცია. ამ მოვლენას ჰქვია პოლუცია, ანუ სპერმისა და პროსტატის სითხის ამოფრქვევა მამაკაცის სასქესო ორგანოდან. ორგაზმი-ეს არის ცვლილებათა უმაღლესი ფაზა, რომელიც ადამიანს უნვითარდება სქესობრივი პასუხის ციკლში.

ო რ გ ა ზ მ ი ს     ფ ი ზ ი ო ლ ო გ ი ა

ორგაზმის დროს აღინიშნება სუნთქვის გახშირება, გულის შეკუმშვის სიხშირე შესაძლოა გაიზარდოს 180-მდე 1 წუთში, საგრძნობლად იმატებს არტერიული წნევა. გულის მუშაობის ასეთი რეჟიმი, შეგვიძლია შევადაროთ ექსტრემალურ ფიზიკურ დატვირთვას. ორგაზმის დროს ხშირია გულმკერდის და სახის კანის გაწითლება.
მამაკაცებში-ორგაზმს თან ახლავს, რითმული კუნთოვანი შეკუმშვები, რომელიც გრძელდება რამდენიმე წამის განმავლობაში და როგორც წესი მას მოჰყვება ეაკულაცია ანუ სპერმის ამოფრქვევა მამაკაცის ასოდან.
ქალებში-ორგაზმის ფიზიოლოგიურ საწყისს წარმოადგენს საშოს და ანალური ხვრელის ირგვლივ მდებარე კუნთოვანი ქსოვიილების რითმული შეკუმშვა. შეკუმშვებს შორის ინტერვალი შეადგენს 0,8 წამს და შეკუმშვათა რაოდენობა მერყეობს 3-დან 20-მდე. იმისათვის, რომ მიღწეულ იქნას განმეორებითი ირგაზმი, საჭიროა გარკვეული დროის გასვლა სქესობრივ კავსირებს შორის. ეს დრო ინდივიდუალურია, როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში და შესაძლოა მერყეობდეს რამდენიმე წამიდან, რამდენიმე წუთამდე და უფრო მეტიც.
გამოკვლევების თანახმად, მოზარდი ბიჭები და გოგონები, პირველ ორგაზმს განიცდიან 13-15 წლის ასაკში, ძირითადად მასტურბაციის შედეგად. თუმცა, დაფიქსირებულია შემთხვევები, როდესაც 6 წლის ბიჭმა ძლიერი ფსიქო-ემოციური სტრესის დროს განიცადა ორგაზმიშტვის დამახასიათებელი კუნთოვანი ქსოვილის რიტმული შეკუმშვები, რასაც რათქმაუნდა სპერმის ამოფრქვევა არ მოჰყვა მისი არარსებობის გამო.

ქალთა  ორგაზმის  ფიზიოლოგიის  თავისებურებანი

გინეკოლოგიური გამოკვლევებით დგინდება, რომ კლიტორის ის ნაწილი, რომელიც შეუიარაღებელი თვალით კარგად ჩანს, წარმოადგენს ამ ორგანოს ანუ კლიტორის მცირე ნაწილს, ხოლო მისი უმეტესი ნაწილი მოთავსებულია ქსოვილოვან სისქეში და არ ჩანს. კლიტორის სხეული იყოფა ორ ე.წ. მარჯვენა და მარცხენა ფეხად. ორივე ფეხი გადის მცირე სასქესო ბაგეებზე, აქვეა თავმოყრილი უამრავი ნერვული დაბოლოება.
1. ბოქვენი.   2.კლიტორის “კაპიშონი”.   3. კლიტორის სხეული.  4. მცირე სასქესო ბაგე.  5.დიდი სასქესო ბაგე.  6.შარდსადენი.  7.ვაგინა.  8. ანუსი…

მ ა მ ა კ ა ც თ ა   ო რ გ ა ზ მ ი ს   ფ ი ზ ი ო ლ ო გ ი ი ს     თ ა ვ ი ს ე ბ უ რ ე ბ ა ნ ი

მამაკაცთა შემთხვევაში საქმე უფრო მარტივადაა. არ არის საჭირო რაიმე სპეციალური მეთოდიკა, ანუ ორგაზმის მიღწევა ხორციელდება მამაკაცის ასოს კანის გარეგანი სტიმულაციით ასოს სხეულზე და მის თავზე. ასოს თავში თავმოყრილია უამრავი ნერვული დაბოლოებია, სწორედ ამიტომარის იგი ძლიერ მგრძნობიარე შეხების მიმართ. ორგაზმს რათქმაუნდა თან სდევს ეაკულაცია. მამაკაცის ორგაზმის სისწრაფე დამოკიდებულია სექსუალური აქტის ხანგრძლივობაზე, იმაზე თუ როდის მოხდა ბოლო სექსუალური აქტი. რაც უფრო დიდი დროა გასული სექსუალური აქტიდან, მით უფრო მალე ხდება ორგაზმი და ეაკულაცია, ანუ სპერმისა და პროსტატის სითხის ამოფრქვევა ასოდან.

ს უ ბ ი ე ქ ტ უ რ ი   გ ა ნ მ ა რ ტ ე ბ ა

როგორც წესი, მამაკაცებში, ორგაზმი ხანმოკლედ გრძელდება. სასიამოვნო შეგრძნება პიკს, მალე აღწევს და მალევე ქრება. რაც შეეხება ქალებს, იმ შემთხვევაში, თუ ქალმა საერთოდ მიაღწია ორგაზმს, იგი მამაკაცთან შედარებით უფრო ხანგრძლივია. ქალის ორგაზმის ხანგრძლივობამ შესაძლოა მიაღწიოს 30-60 წამს და ზოგჯერ უფრო მეტსაც, რაც საკმაოდ იშვიათი მოვლენაა. როდესაც ქალი განიცდის ორგაზმს, თავდაპირველად იგი გრძნობს შებოჭვის მსგავს შეგრძნებას მცირე მენჯის არეში, რასაც მოჰყვება, ძლიერი ბიძგისებური შეგრძნება კლიტორში და საშოს შიდა ნაწილში, საბოლოოდ კი ხდება სითბოს გამოყოყოფა და ტემპერატურის მატება რაც ვრცელდება მთელს ორგანიზმში. სითბოს გავრცეებას, თან ახლავს საშოს კუნტოვანი ქსოვილის უკონტროლო რიტმული შეკუმშვა.

ო რ გ ა ზ მ ი ს   ტ ი პ ე ბ ი

ქალების შემთხევვაში, ორგაზმი პირობითად დაყოფილია სამ ტიპად: 1.კლიტორული, 2.ვაგინალური და 3. საშვილოსნოს მხრივი. როგორც ზემოთ უკვე აღნიშნული იყო, მამაკაცთა ორგაზმის დროს ხდება ეაკულაცია ანუ სპერმის და პროსტატის სითხის ამოფრქვევა, ქალების შემთხვევაში კი გამოიყოფა სპეციფიური მცირედ ლორწოვანი სითხე.
უნდა ითქვას ისიც, რომ ორგაზმის აბსოლუტური სიზუზტით განმარტება დღეისათვის არ არსებობს, არსებული კვლევებით დასტურდება ის ფაქტი, რაზეც ზემოთ ვისაუბრე.
ნებისმიერ შემთხვევაში ფაქტი ერთია, ორგაზმი წარმოდაგენს სიამოვნების მწვერვალს, რომლისკენაც გვიბიძგებს სექსუალური აგზნება.
ვისაც ეს შეგრძნება ჯერ არ გამოგიცდიათ, იცოდეთ, რომ წინ დიდი სიამოვნება გელით… :))

ნეტარყუჩობა ან ორგაზმი, სექსუალური კლიმაქსი (ძვ. ბერძნ. ὀργασμός; ὀργάω — სითხეთი ვიწვი ვნებისაგან) — სქესობრივი აქტის კულმინაციური ფაზა, უკიდურესი აგზნება, რასაც მოყვება ნერვული დაცლა. ის შეიძლება გამოცდილი იყოს როგორც მამაკაცის ასევე ქალის მიერ. გამოიხატება მამაკაცის მიერ თესლის ეაკულაციაში. განასხვავებენ ქალის შემდეგი სახის ორგაზმებს: კლიტორულს, ვაგინალურს და შერეულს (კლიტორულ-ვაგინალურს).^[1] ორგაზმი გამოხატულია ინტენსიური ფიზიკური სიამოვნების^[2][3] შედეგად, ის კონტროლდება უნებლიეთ ან განზრახ ნერვული სისტემის მიერ. მას თან ახლავს მცირე მენჯის კუნთების შეკუმშვა, რომელიც ძირითადი სექსუალური ორგანოების გარშემოა. ხშირად ორგაზმი ასოცირებულია სხვა უნებლიე მოქმედებებთან, მათ შორის სხეულის სხვა ადგილებში კუნთების სპაზმებთან, ზოგად ეიფორიულ შეგრძნებებთან და ასევე ხშირად ხმასთან, ხმის ჟღერადობასთან — ე. წ. ვოკალიზაციასთან.

ფაქტია, რომ დიდი პერიოდის განმავლობაში სექსის გარეშე ყოფნა არავის აბედნიერებს. რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება კი სასარგებლოა არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, ანუ ფიზიკურად კარგად ყოფნისთვის, არამედ გონებრივი და მორალური კეთილდღეობისთვისა და განტვირთვისათვის.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოწიფული მამაკაცის სქესობრივი ცხოვრება რეგულარული იყოს. ამას თავის მეცნიერული მიზეზებიც აქვს. მოკლედ, ცნობილია, რომ რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება ერთ-ერთი საუკეთესო წინაპირობაა იმისათვის, რომ ორგანიზმმა დიდხანს შეინარჩუნოს ახალგაზრდობა.

როგორ ხდება ეს? სქესობრივი აქტის დროს მიმდინარეობს შიდა სეკრეციის ჯირკვლების სრული სტიმულირება. აუცილებლად უნდა ავღნიშნო, რომ ეს ფაქტი განსაკუთრებით აქტუალურია ქალებისათვის, ვინაიდან ჰორმონების გაძლიერებული გამოყოფა - ესტროგენი, აუმჯობესებს უჯრედების რეგენერაციას, რაც კოლაგენის ზრდას განაპირობებს, ყოველივე ეს კი ხელს უწყობს კანის სიგლუვესა და ელასტიურობას. ასე რომ, მამაკაცებო გახსოვდეთ, რომ სქესობრივი აქტის დროს თქვენი პარტნიორისთვის ბევრი სიკეთე მოგაქვთ ;)

ამ ყველაფერთან ერთად მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ რეგულარული სქესობრივი ცხოვრებისას ორგანიზმში ხდება ისეთი ჰორმონების გამოყოფა, როგორიც არის ადრენალინი და კორტიზონი, რომელიც ტვინის სტიმულირებას უწყობს ხელს. ჰამბურგში მოღვაწე სექსოლოგი, პროფესორი ვერნერ ჰაბერმანი აღნიშნავს, რომ სექსი აუმჯობესებს უნარს, რომ ვიყოთ მეტად მობილიზებულები და რაც მთავარია, ის ხელს უწყობს შემოქმედებით აზროვნებას.



სექსისას ტესტოსტერონების ზრდა აძლიერებს ძვლებსა და კუნთებს, რაც კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. გარდა ამისა თუ თქვენ გაქვთ სექსი კვირაში ორჯერ ან მეტჯერ, თქვენ ამით მნიშვნელოვნად იზღვევთ თავს გაციებისგან. ცნობილია, რომ მამაკაცებში, რომლებსაც რეგულარულად აქვთ სექსი, ორგანიზმში ომუნოგლობულინის დონე ოცდაათი პროცენტით მეტი აქვთ.

ეს არ არის ყველა არგუმენტი, თუ რამდენად სასარგებლოა რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება ჯანმრთელობისთვის, თუმცა აღარ გავაგრძელებ მეცნიერულ მონაცემებზე წერას და კიდევ ერთხელ გავუსვამ ხაზს იმას, რომ სექსი პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობაზე. რეგულარული სექსი ხელს უწყობს ადამიანს ბალანსის შენარჩუნებასა და განტვირთვაში.

ამ ყველაფრის შემდეგ ჩინელები მშვიდი და ჯანმრთელი ცხოვრების მარტივ რეცეპტს წერენ : 100 ორგაზმი წელიწადში (რაც კვირაში ორჯერ სექსს გულისხმობს) და იყავით ჯანმრთელები და ნასიამოვნები...

ქალის ორგაზმის 4 ტიპი

• ■ურთიერთობები

ავტორი: Mariam Blanc - Nov 28, 2011

29 86640

ალბათ უმეტესობა თქვენგანმა იცის, რომ ქალის ორგაზმის რამოდენიმე სახეობა არსებობს. ჩვენ არ ვსაუბრობთ შეგრძნებების სიძლიერესა და გამოხატულებაზე, არამედ სახეობებზე, თუ რა ხერხები არსებობს ორგაზმამდე მისასვლელად.

ზოგიერთ ქალს სიამოვნებს ყელზე კოცნა, ვიღაცისათვის ყურის ბიბილოა ძალიან მგრძნობიარე ადგილი, ზოგიერთი კი უბრალოდ პარტნიორის წარმოდგენაზეც კი აღგზნების საკმაოდ ძლიერ ტალღას გრძნობს.

იმაზე საუბარი თუ სად, ან როგორი მოფერებით შეიძლება მიაღწიოს ქალმა ორგაზმს შორს წაგვიყვანს, მოდით მარტივად ფიზიოლოგიური ასპექტები განვიხილოთ.

ვაგინალური ორგაზმი

ამ სახის ორგაზმს ქალების 85 % განიცდის. სექსუალური აქტის დროს ის არ მოითხოვს რაიმე განსაკუთრებულ ქმედებებს არც ერთი პარტნიორის მხრიდან. თუმცა აქვე უნდა დავსძინოთ, რომ მამაკაცების უმეტესობა როდესაც ამბობს სიტყვას ორგაზმი – ზუსტად ამ ტიპს/სახეობას გულისხმობს.

ვაგინალური ორგაზმის ხანგრძლივობა და სიძლიერე პენისის ზომასა და მისი მოძრაობის სიხშირეზეა დამოკიდებული.

იმ შემთხვევაშიც კი თუ პენისი არ არის დიდი ზომის შესაძლებელია ხშირი შეღწევების (ფრიქციის) და შეღწევის სიღრმის ერთობლიობით ძალიან ძიერი ორგაზმის განცდა.

კლიტორული ორგაზმი

ასეთი ორგაზმის მიღწევა შეიძლება კლიტორზე ხელით, ენით, კბილებითა და პენისით ზემოქმედების შედეგად.

დიახ, პენისის დახმარებითაც შეიძლება ამ სახის ორგაზმის მიღწევა – როდესაც პენისის საშუალებით ხდება აღგზნება და რამოდენიმე წუთიანი შეხება კლიტორზე.

ხშირ შემთხვევებში კლიტორი აღგზნებისას იმატებს ზომაში ეს კი საშუალებას მოგცემთ ზოგიერთ პოზაში მისი უშუალო სტიმულირება აქტის პარალელურად მოახდინოთ.

საშვილოსნოსეული ორგაზმი

იშვიათ შემთხვევებში ხდება ისე, რომ პენისის ძალიან ღრმად შეღწევის დროს საშვილოსნოზე ხდება დაწოლა , რის შედეგადაც კუნთები იწყებენ შეკუმშვას.

ასეთი სახის სიამოვნება შეიძლება რამოდენიმე წუთი გრძელდებოდეს, მას შემდეგაც კი რაც ვაგინაში პენისი აღარ იქნება.

G წერტილის სტიმულირებით მიღებული ორგაზმი

G წერტილის ტიპის ორგაზმის მიღწევა შეიძლება წერტილის როგორც ხელით, ისე პენისით სტიმულირებსისას, თუმცა ამ უკანასკნელის შემთხვევაში აუცილებელია შესაფერისი პოზის შერჩევა.

G წერტილის სტიმულაციისას გამოიყოფა საკმაოდ დიდი რაოდენობით ვაგინალური სითხე, რასაც ქალის ეაკულაციაც შეიძლება ეწოდოს.

შესაძლოა ვიღაც ოთხივე სახეობის ორგაზმს განიცდიდეს , ვიღაც მხოლოდ ერთს , თუმცა მთავარი მაინც ორგაზმის არსებობაა.

არ დაგავიწყდეთ სექსი უსაფრთხო უნდა იყოს, რომ სრულყოფილად შეიგრნოთ სიამოვნება.